抽烟上瘾极容易，青春年少要注意！

　　科学家们最近相信，只要抽几根烟就会成瘾。根据英国医疗期刊「Ｔｏｂａｃｃｏ　Ｃｏｎｔｒｏｌ」所言，一些十二、三岁的少年在第一次抽烟后才过几天，就达到像平常要抽几年烟才会达到的成瘾性。这项研究自１９９８年开始针对六百八十一名十二至十三岁的青少年进行追踪的动作，观察他们抽烟的行为和习惯；通常成瘾的反应包括渴望或需求香烟的慰藉，在没有烟抽的时候会焦虑无神，或持续寻求更高剂量的香烟等行为。

　　专家们研究香烟的成瘾性已经好几年，指出通常要连续有抽烟的行为一至二年才会达到明显的上瘾反应，但却有些病例显示几周就能达到普通人一之二年才能达到的剂量反应。有些科学家提出某些人在基因上对成瘾反应很敏感的说法，不过这项说法尚未得到证实。这项研究最重要的意义在于告诉年轻人，年少轻狂几个礼拜很有可能会导致一辈子受香烟所害。

　　很多年轻人在完全没抽过烟的情形下，一但开始抽烟，却发现很难不继续下去；并没有绝对的证据显示必须抽很久的烟才会上瘾，也另外有些人长年抽烟却没有成瘾反应。

　　基本上对抽烟的成瘾反应可以分成三类：

　　第一类人很快就上瘾；
　　第二类是渐渐上瘾；
　　第三类是抽或不抽都可以控制，没有成瘾反应。